鸡蛋牛肉汤应该如何制作节能

鸡蛋牛肉汤应该如何制作？

文章导读 鸡蛋我们每天几乎都吃，鸡蛋中富含丰富的蛋白质和人体所需的微量元素。那么牛肉也是我们生活中最常食用的肉类之一。牛肉有嚼劲，是最喜欢吃的肉类了。西红柿炒牛肉，土豆牛肉等等，但是喝过羊肉汤从来没喝过牛肉汤，。今天在这里就带着大家学习鸡蛋牛肉汤的做法。

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需不愧为PK玩法中的精品。同时要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补滑块向内滑动充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

菜系及功效：气血双补食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 骨质疏松食谱