鼻腔发干是什么原因节能

鼻腔发干是什么原因？

到了秋冬季节的时候，大部分地方的天气都很干燥，有结果北方地区是比较干燥的，生活在这样的环境中，人的身体很容易丢失水分，再加上早晚的温差很大，所以人的比较容易出现一些不适症状，比如感觉到鼻腔里面干燥，这其实会让人很难受，那么除了天气因素之外，造成鼻腔里面发干的原因还有什么呢？

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鼻干最常见的鼻部疾病是萎缩性鼻炎，其主要症状是鼻黏膜干燥（干鼻痂多）、嗅觉减退、鼻出血、头痛、自感鼻塞。萎缩性鼻炎病因不明确，可能与维生素缺乏、微量俄罗斯政府的此番表态意味着其引进境外投资政策的巨大变化。根据俄2008年通过的相关法律元素缺乏、内分泌紊乱、细菌感染等有关。建议及早去耳鼻喉科就诊，进行鼻镜检查，明确诊断。口服维生素B2、维生素C、维生素AD、维生素E，口服葡萄糖酸锌，每日用温热的生理盐水冲洗鼻腔。平时要均衡营养膳食，多吃蔬菜、水果，远离粉尘环境。

鼻腔内老是发干主要原因是天气或室内干燥引起。考虑是肝火盛，上火导致，应该与季节有关系。建议要注意休息，平时注意饮清淡温热易消化饮食。

鼻腔干燥怎么办

1、多喝水缓解鼻子干燥

要是感觉鼻子干燥，应该多喝水，多刺激神经，加强身体循环调节。给身体适时适量地补充水分，是冬天养生一项很重要的健康环节，简单、有效。建议大家多吃一些柑橘类水果，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗鼻子干燥十分有效。

2、干燥天气放置加湿器

在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，尤其是冬春秋季，比较容易干燥的季节，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。

3、外出归来最好洗洗脸口鼻

外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外，最好还能洗洗脸、口、鼻。洗脸最好用温水；漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西。

4、不宜长期戴着口罩

戴口罩能在一定程度上保持鼻子的温度和湿度，过滤秋冬空气中的病菌和沙尘，但长期戴着口罩的话，呼出去的二氧化碳等废气又会重新与新鲜氧气一起吸入体内，造成缺氧。

5、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

冷水浴鼻可以提高其防寒能力，最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通；气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

6、饮食调理很关键

在冬季，人体摄取的维生素C较少些，故而注意补充一定量的维生素C，对于预防鼻出血是有好处的。对于易发生鼻出血的患者，可在日常饮食中增加一些对治疗有益的食物。