知道女性生理周期变化有助于了解其心情

知道女性生理周期变化，有助于了解其心情

文章简介：　　女性的情绪化不仅仅只是因为更年期的到来，实际上每个月她们都会有那么几天心情不佳，情绪令人难以捉摸。就像我们家的那个嫂子一样，虽然平时总是一副温柔体贴的样子，可是也总有那么几天会变得情绪不稳定，容易

女性的情绪化不仅仅只是因为更年期的到来，实际上每个月她们都会有那么几天心情不佳，情绪令人难以捉摸。就像我们家的那个嫂子一样，虽然平时总是一副温柔体贴的样子，可是也总有那么几天会变得情绪不稳定，容易发脾气，做什么事都不能令她满意，每次遇到这样的状况大哥都是躲在一边大气不敢出。这样状况其实更女性生理周期变化有挺大的关系的，只要知道了这些变化，就能够了解女性心情，避免遭遇无妄之灾了。

根据了解，女性生理的变化总共有四个时期，而这些其中因为激素以及身体的舒适程度变化，就可能会带来心情上的改变。

月经期，这个时期女性心情的变化是最为明显的，即使是再不懂的人都知道她们的心情非常的不好，一方面是这个时期女性受到了黄体素波动的影响，另一方则是月经使得身体不适。于是她们的心情就变得非常不好了。这个时期大概持续3、4天，经期的底5天基本就能够恢复正常了。

排卵期，这个时期由于女性荷尔蒙的提升，会使得她们看起来更加的迷人，而她们的心情也会得到缓解。这个时期是女性最为迷人也是心情最佳的时候。

黄体前期，这个时期荷尔蒙分泌开始下降，黄体素分泌提升，双方处于一种平衡的状态，所以女性的心情也基本处于一种平淡的状态，不会太糟糕也不会很愉悦，但总体来说还是有理智的。

黄体后期，这个时期黄体素对女性的影响已经非常大了，也意味着她们进入了经前症候群，她们的心情变得像是一个炸弹一般，随便的挑拨一下就可能爆发出来，而且她们可能变得没有理智，无论做什么或者是看什么都不会觉得开心。