鱼饼0节能

简介鱼饼是一道汉族传统名菜，肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养极为丰富，鱼饼色泽金黄，具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色，是下酒下饭之佳肴。具有健脾、开胃、补气、缓解便秘之功效。

季节秋

▸功效与作用健脾、开胃、补气、缓解便秘。 ▸营养价值(好处)1.富含高不饱和脂肪酸

鱼饼的原材料是鱼肉，鱼肉中富含搞不饱和脂肪酸，有助于人体的生长发育，尤其是脑部的生长发育。

2.富含优质蛋白

鱼饼中富含优质蛋白，能很好地被人体所吸收利用。 ▸副作用(坏处)无副作用 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃煎过的鱼饼可直接食用，下饭好菜。

青椒炒鱼饼：鱼饼也已与青椒一起炒食，加入葱丝爆炒，香味四溢。

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