看见门口摆有一些长得像山药的哈

雕刻切割设备2022年03月05日

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“昨天路过一养生专卖店,看见门口摆有一些长得像山药的,可是比较小的,就问了一下,原来是河南焦作一特产叫铁棍山药,营养价值很好。跟我们广西这边产的山药有些不一样。所以就买来尝尝味道,山药我比较喜欢跟鸡煲汤,味道很清香,营养价值又好。”

食材明细

主料 腌鸡 适量 铁棍山药 适量

辅料 姜 适量

配料 盐 适量

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

铁棍山药鸡汤的做法步骤

1

这就是铁棍山药,细长细长的,外表看起来像是很硬的,其实里面是新鲜的白色肉。

2

带手套去皮切段,腌鸡半只洗净砍块。姜拍扁。

3

一会卖力扇风 烧开一锅适量的水,加入姜块,鸡块,此时不能搅动,一动汤就浑着了。

4

烧开后,加入山药,再次烧开,稍煮一会。

5

待山药煮熟即可,加适量盐。

6

鸡肉很香,口感很好,山药软糯粉,很清甜,健脾的哦,多喝点吧。

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