豆浆能和醋一起吃吗及注意事项容易

自由开放的公会养成 豆浆能和醋一起吃吗及注意事项

文章导读 每天早上喝豆浆是一种非常不错的好习惯，但是豆浆不能和醋在一起同时使用，可能会丧失我们豆浆的美味，同时豆浆和醋在一起时可能会产生碳酸钙，可能会在我们的肠胃处造成很大的剧烈反应，会给我们自身的肠胃产生灼烧感，普及一下豆浆能和醋一起吃吗。

可以的。

饮豆浆七忌 1、忌冲鸡蛋：鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不被人体吸收的物质，从而失去它的营养价值。

2、忌煮不透：豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如果煮不透，人喝了就会发生恶心、呕吐和腹泻等症状。

3、忌冲红糖: 因和红糖中的有机酸能和豆浆中的蛋白质结合，产生“变性沉淀粉”，故忌冲红糖饮用，而白糖却无此现象。

4、忌喝过量：豆浆一次喝的过多，容易引起“过食性蛋白质消化不良”，出现腹泻、腹胀等症状。

5、忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

6、忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

豆浆能和醋一起吃吗的回答是否定的，如果热豆浆和醋在一起吃产生碳酸钙。对于我们自身产生的伤害非常大，还可能会导致我们自身出现胆结石的问题，如果是过敏体质，喝了豆浆再喝醋，还可能会危害到我们自身的生命健康。