男士偏口鱼的做法介绍

​偏口鱼的做法介绍

文章导读

偏口鱼，也叫比目鱼，属于海鲜的一种，一般生长在海底，因此相较于普通的常见鱼类更贵，营养价值也更高。偏口鱼因为身体扁平，两眼处于头部的一侧，因此得名：“偏口”和“比目”。偏口鱼具有健脾胃，解毒，消炎等功效，同时它的肝可提取鱼肝油。那么偏口鱼该如何烹饪呢？

干烧偏口鱼

食材

主料偏口鱼400g 辅料油适量盐适量辣皮子10g花椒粒2g白酒3g香醋2g香葱10g姜3g香菜5g酱油2g白糖2g胡椒粉2g

步骤

主料：偏口鱼

辅料：植物油、盐、葱、姜、辣皮子、花椒粒、白酒、酱油、 白糖、香菜 胡椒粉、香醋

1、把偏口鱼收拾干净洗净， 两面分别划刀口，以便入味

2、用盐、白酒抹一层，腌制入味

3、葱姜洗净切末，辣皮子洗净切末，香菜洗净切末

4、热锅凉油加偏口鱼炸制干酥

5、捞起

6、锅里留底油，加花椒粒爆香，下辣皮子， 葱姜小火炒出香味

7、加水、加酱油，白糖、 大火烧开

8、下偏口鱼，小火煮一会

9、加胡椒粉，香醋大火收汁撒上香菜末即可

红烧偏口鱼

主料：偏口鱼、木耳、芹菜、胡萝卜、肉丁、洋葱、葱、姜

辅料：蒜、大料、干辣椒、醋、酱油、糖、白酒、盐

1. 将偏口鱼洗净，掏干净内脏。

2. 双面片花刀，抹上白酒盐加入葱姜腌制10分钟。

3. 木耳芹菜胡萝卜肉洋葱切丁备用是日本经济成长的基础。以实际言行贡献于亚太地区的稳定与繁荣。

4. 准备好葱姜蒜。

5、用清水酱油醋糖勾兑成料汁他是在接受《篮圈世界》的访问时作出如下表示的。

6、鱼扑干淀粉备用，煎锅加油烧热，油温5成热时放入偏口鱼，煎至两面金黄。

7、炒锅放油，爆香大料和干辣椒，放入肉丁煸炒，加入葱姜蒜继续煸炒。

8、放入木耳，倒入料汁烧开，放入鱼，加入胡萝卜丁芹菜洋葱丁，小火炖10分钟，把鱼盛出来。

9、剩下的汤汁和菜丁加入水淀粉勾芡，汤汁浓缩后倒入鱼身即可。

做鱼一直是厨房里比较麻烦是事情，新手很容易在做鱼的时候出现各种问题。建议在做偏口鱼的时候用不粘锅，这样可以避免出现烹制时粘锅的问题，与此同时，端鱼的盘子也要提前准备好。偏口鱼的肉质鲜嫩可口，因此老人和孩子都可以食用，鱼身也无小刺，食用时也可以更加放心。