小偷凌晨狂拔4000斤芋头，民警赞其勤奋且身体好[多图]

现在很少有人缺衣少食了，但生活压力依然很大，各种水电费、物业费、学费等等，再加上不断上涨的人情送礼，工资稍微低点完全顶不住，因此不少人打起了歪主意。近日广西贺州发生了一起盗窃案，小偷也比较奇葩，去农田偷芋头，3次共偷得4000多斤，被抓获后民警都赞其勤奋且身体好

1、凌晨狂拔4000斤芋头

广西贺州的谢某友、谢某星因急需用钱，便打起了到农民地里偷芋头的主意。今年9至10月之间，二人分3次于凌晨出动，共偷了芋头4000余斤。

民警称，一般装满一袋芋头100斤重，4000斤芋头，小偷可真是"勤奋"且身体状况好呐。11月14日，二人在摆摊销赃时被民警抓获。

2、吃芋头有什么好处

预防便秘：芋头中膳食纤维较多，同样重量的芋头，其膳食纤维大约是米饭的4倍。丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，有效预防便秘。

控制血糖：芋头中的膳食纤维还能起到促进胆固醇分解的作用，增加了食物的饱腹感，从而可以减少热量的摄入，有效的控制血糖，高血糖患者可以食用一些。

降低血压：三高往往是联系在一起的，食用芋头能降血糖，还能起到降血压作用，这是因为吃芋头能吸收较多的钾元素，钾元素可以调节机体的电解质，帮助身体排出多余的钠元素，使血压趋于稳定，高血压患者可以食用一些。

提高免疫力：食用芋头还能吸收黏液蛋白，这种物质能被身体吸收后产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力。

调节酸碱平衡：芋头属于碱性食物，可以中和体内的酸性物质，胃酸过多会造成身体紊乱，机体酸碱得到平衡，能保证健康。

3、芋头的食用禁忌

1.痰、过敏性体质、胃肠较弱的人应少食。

2.糖尿病患者应慎食。

3.食滞胃痛、肠胃湿热的人忌食。

4.生芋有小毒，食时必须熟透。

5.生芋汁易引起局部皮肤过敏可用姜汁擦拭以解之。