洋槐花孕妇能吃吗调研

洋槐花孕妇能吃吗?每年的4、5月份是洋槐的花期正在四处寻求机会的手游小团队也如飞蛾扑火般纷纷涌入。然而，这时很多人都趁季摘些洋槐花回去做菜吃，尝尝鲜。但我们都只孕妇饮食有很多禁忌，那么，孕妇可以吃洋槐花吗?

洋槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，孕妇经常食用容易导致血糖升高，患上妊娠。并且，洋槐花性质寒凉，一次性吃太多容易引起腹痛，严重的甚至会导致。所以，孕妇一定要克制食用量。 2、肌肤敏感的孕妇不宜吃 洋槐花在人体内能分解出一种感光性物质，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，就有可能导致代谢障碍而诱发“日光性”，所以为了自己健康着想，敏感性肌肤的孕妇最好不要吃 洋槐花食品。

材料：洋槐花，面粉，，蒜瓣，，香，油辣椒，香油 1、 洋槐花洗净沥干水分; 2、 把槐花放入大盆中加入少许盐拌均匀，加入适量的面粉，并将面粉和洋槐花翻拌均匀，铺在蒸笼里的棉布上; 、将蒸笼放入蒸锅大火蒸制分钟; 4、蒜瓣切碎，然后放入碗中加入酱油，香醋，香油，辣椒拌均匀成为蘸汁;，蒸好的洋槐花浇上蘸汁即可食用。 洋槐花炒蛋 材料：洋槐花200克，鸡蛋2个。 1、将采来的洋槐花淖水过凉水捏干水分，鸡蛋加盐搅匀，小葱切段备用 ; 2、炒锅放油烧热放入小葱段炒香，再倒入洋槐花翻炒，并加盐，五香粉等调味料; 、倒入鸡蛋慢慢翻炒，炒至鸡蛋和洋槐花凝结成块即可出锅。