喝酒烧心小妙招节能

喝酒烧心小妙招

喝酒是人们在一些特别的场合，或者是需要放松自己的时候经常会做的一件事情。喝酒能够释放人体的压力。缓解精神紧张的状态，但是喝酒以后每个人的反应都是不同的。有的人会发生烧心的问题，这是应该重视的，那么喝酒烧心小妙招有哪些呢？

酒后烧心原因

喝酒过量引起胃部粘膜损害以及胃酸分泌的过多会引起酒后烧心，烧心是消化系统较常见的症状的之一，患者不仅有烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。是胃酸分泌过多而引起的疾病……

酒后烧心怎么办

要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同还是会节约几十M大小的。时尽量少进食或不儿童户外用品进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。

酒后烧心吃什么好

1、赤小豆薏米饮

赤小豆30g，薏米30g，加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100ml汁液，将2次的汁液搅拌，温饮或凉饮。这个可以主治胃中灼热烧心感轻度者。

2、金针冬瓜汤

干金针菜20g，切段，开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。这个可以主治轻度烧心感。

以上，已经详细介绍了酒后烧心怎么办，酒后烧心吃什么好。较后，温馨提醒酒后烧心的患者，胃酸过多除积极到正规医院检查就诊外，日常饮食还应多餐少食，不要吃得太饱。细嚼慢咽，以缓解腹胀不适。不宜饮酒及吃辛辣刺激食物。