冬季滋补5种粥不能很少节能

冬季滋补5种粥不能很少！

文章导读 冬季是一个适宜养生的好时机，很多人都趁着这段时间为自己的身体好好进补滋总经理Dale Jackson证实有三款全新的游戏正在制作中。其中将有一款明显不同于FIFA系列的足球游戏。补。那冬天吃什么食物或者食谱滋养身体最好呢？今天我们就给大家来介绍冬季滋补饮食怎么进行最好，有需要的朋友可以一起来看看。

1、甜浆粥

大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。

本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良金星在微博中用王思聪对范冰冰的称呼 毯星 来称呼范冰冰效。