春节下酒菜酸甜炸里脊容易
过节时家家都准备一些拿手菜,今天这道开胃下酒菜,酸甜美味,肉质细嫩,配上黄瓜搭配,口感会更好哦。
【春节酸甜炸里脊】
主料:里脊200g、鸡蛋干 0g、黄瓜20g、圣女果10g、
辅料:油适量、料酒适量、胡椒粉适量、淀粉适量、糖适量、番茄酱适量、水淀粉适量、
步骤:
酸甜炸里脊的做法步骤1.里脊肉切成片状,加入料酒、胡椒粉腌制片刻。
酸甜炸里脊的做法步骤2.取一块肉,两面蘸满淀粉,切出花刀。
酸甜炸里脊的做法步骤 .将所有的肉处理好备用。
酸甜炸里脊的做法步骤4.下油锅将肉片炸成表面金黄。
春节下酒菜酸甜炸里脊
酸甜炸里脊的做法步骤5.鸡蛋干切丁。
酸甜炸里脊的做法步骤6.锅里倒入油,放入糖和番茄酱。
酸甜炸里脊的做法步骤7.小火加热至糖融化,放入鸡蛋干。
酸甜炸里脊的做法步骤8.放入黄瓜和圣女果翻炒。
春节下酒菜酸甜炸里脊
酸甜炸里脊的做法步骤9.将炸好的肉片放入翻炒均匀。
酸甜炸里脊的做法步骤10.最后用水淀粉勾芡一下。
酸甜炸里脊的做法步骤11.味道真的很棒呢。
为提高畜牧产业的科技含量 春节下酒菜酸甜炸里脊
小贴士
1.做普通炸里脊,可以省去打花刀的步骤。
2.如果想酸些就增加番茄酱的用量,最好不要加白醋,白醋有些呛的味道。
猪里脊肉的营养价值
1.猪肉的蛋白质蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2.
猪里脊肉的食用效果
春节下酒菜酸甜炸里脊
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
谁应该阅读《春节下酒菜酸甜炸里脊》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《春节下酒菜酸甜炸里脊》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《春节下酒菜酸甜炸里脊》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。
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