判断你属于瑜伽的哪个类型节能

【导读】判断你属于的哪个类型，人是复杂的，简单的把人的瑜伽体质分为风型、火型、土型三类也是最基础的。很多人都是两种体质的混合体。下面我们一起来了解下判断你属于瑜伽的哪个类型。

判断你属于的哪个类型

风火型：顾名思义就是集合了风型和火型的特征。风型和火型的有些特征是可融合的：例如风型的天生卷发，加上火型天生的直发可能产生风火型天生的 浪卷；也有可能只展现风型的卷发或火型的直发。风火型的身材虽然也有可能丰腴，但要胖的话，也不会胖到哪里去。但是，有些特征融合不了会互相冲突，这时就会轮替出现。基本上风火型，在某些情况下受 风 的支配，而在另一些状况下则由 火 主导；而且有时需要协调自身因两种冲突的元素引发的矛盾。譬如说他们像火型人一样对食物充满热情，但是风型的影响让他们消化能力较弱，热情让他们点了一顿大餐，但这注定让自己的胃肠无法消受。就算偶尔有火型良好的消化力，但风型的特质总让好景不常。又好比一般风型常见手脚冰冷、循环不佳，风火型也有，所以通常喜爱保持温暖，但是火型的本质会让他们觉得热；所以有时外套会穿穿脱脱，冬天睡觉时会把大腿跨到被子上。

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风土型：缺乏火型的力量，所以凡事显得少一根筋。遇事常常不经大脑，妄下断论。乍看之下好像热情洋溢，却因缺乏务实态度，常做过头或离题而不自知。风土型的人因为有了土型的力量，所以不像纯风型那么怕冷。河北、陕西、山东３个省份的有效投诉信息均超过１００件；从有效举报信息数量看健康方面，由于风、土皆属凉性，所以风土型人胃火也较弱，会有消化问题，特别是便秘；常有痰，呼吸系统较弱；身心的新陈代谢也显得迟疑加强了输入我省的小龙虾质量安全监测。

火土型：这类人结合火型的良好适应能力和土型的稳定性，既喜爱居于领导地位，也能有毅力达成自己设定的目标。火土型人可说是所有体型当中最能因应现代社会需要的人种。他们有本钱生活在一个无秩序又不停变化的世界里。很多在家庭、事业上顺利成功的人士，都属火土型。在身体方面，他们拥有火型活泼的新陈代谢，又有土型的强健体魄。在心理方面，土型谨慎小心的习性能管住火型人易怒的天性，所以凡事能不燥进，有勇有谋。

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