孔蒂我担心自己的心脏健康状况容易

觉得工作上 适可而止 孔蒂：我担心自己的心脏健康状况

本赛季，切尔西的表现起伏不定。蓝军主帅孔蒂坦言担心自己的心脏健康状况。

切尔西此前先后不敌利物浦和阿森纳，以2比2战平斯旺西。上周，他们以4比0击败曼联，周中在联赛杯中他们又以1比2不敌西汉姆联，孔蒂的心脏受到了不少考验。

我担心自己的心脏，孔蒂说。为此，我尝试进行训练来保持良好的健康状况。我知道我有点冒险，但我可能会考虑使用心脏监测器，在比赛中监测心率。

现年47岁的孔蒂继续说道：每当我有时间的时候，我就会跑步，跑上30分钟，40分钟，而且跑步的路线每次都会有所不同。在我们结束训练后，如果我不感觉到累，那我便会开始自己的锻炼。在这里我们有四块草地，我会围着这几块草地跑。有时候我会叫上工作人员一起跑。

在我球员职业生涯开端，我很注意饮食，我也感受到了这样做的益处。所以，在我成为一位主帅后，我也想这么做。你不用禁止自己吃什么，只要你摄入的蛋白质，碳水化合物和脂肪的量能保持平衡就好。这能帮助你有效预防伤病，并且也可以在你进行恢复的时候发挥重要作用。同时，这样做也可以使你精力充沛。我已经在尝试这么做了。

当地时间周日，切尔西将客场对阵南安普顿。目前，蓝军排在英超积分榜第4位。