我们日常生活中的饮品由很多呢

我们日常生活中的饮品由很多，那么喝什么可以排毒，什么饮料适合经常喝呢，必须要看看这篇文章。就能知道喝什么茶对身体比较好了，当然每个季节适合喝不同的饮品，可以按照自己喜欢的方式来冲泡，多喝这些排毒效果非常好的。

喝什么可以排毒

1、康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

2、金银花茶

清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

3、辛夷花

排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎 清热。

4、马鞭草

有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

5、洛神花

可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

6、甜菊叶

天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

7、荷叶

自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

8、薄荷

好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。

9、茴香

可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。

10、迷迭香

促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。

11、百合花

可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

12、金盏花

金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族

13、桃花

前期很厉害 女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。

14、菊花茶

清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。

15、玫瑰花茶

能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。

这篇文章帮我们解答了喝什么可以排毒的问题，我最喜欢喝的就是金银花茶，因为金银花茶不但可以排毒，还可以治疗轻微的感冒，当身体不舒服，鼻涕，喷嚏，咳嗽的时候，我们就要喝这个茶，症状就可以缓解了，所以多喝点吧。