【黄瓜炒鸡蛋做法】节能

农业机械2020年11月09日

黄瓜和鸡蛋都是非常普通的食材，但是两者的营养价值都很高，黄瓜中的维还是自己生素可以对人体有抗衰老和补水作用，鸡蛋富含蛋白质，可以对身体补给营养。黄瓜炒鸡蛋，做法很简单，非常适合上班一族的人群。主料：黄瓜200g、鸡蛋100g。辅料：油适量、盐适量、味精适量、葱碎适量、料酒适量。1、准备好鸡蛋和黄瓜。2、将黄瓜清洗干净，切成小片装入盘中待用。、将鸡蛋磕入碗中待用。4、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。5、将鸡蛋煎至金黄色时。6、把大葱切成碎。7、放油加热至六成热，倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。8、锅中留底油下入葱碎爆香。9、下入黄瓜片，快速翻炒均匀。10、加入盐、煸炒至断生。11、再倒入蛋花。12、翻拌均匀后加入味精调味即可。

达州市治疗白癜风
先声药业上市
保妇康栓海南