孕妇安胎不能吃什么容易

孕妇安胎不能吃什么

文章导读 孕妇在安胎的过程当中一定要加强饮食调养，要了解一下饮食方面的禁忌，避免因为饮食不当给安胎工作带来不利的影响，比如说尽量要少吃高脂肪的食物，不能过多食用高蛋白的食物，高糖类的食物也要少吃，另外高钙食物、过咸的食物以及酸性的食物都要少吃，避免给安胎带来负面作用。

一、不宜高脂肪饮食：

大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

二、不宜高蛋白饮食：

过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而 且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。

三、不易高糖饮食：

（来源：北京晨报 ：肖丹） 如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

四、不宜高钙饮食：

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症。

五、不宜过度咸食：

有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。

六、不宜酸性饮食：

导致胎儿畸形发育。妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妇在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。