学得好从好习惯开始节能

学得好，从好习惯开始

虽然人的智商有高下之分，但在实际教学和活动中，我们感觉影响孩子最大的，还是他的学习和做事的习惯。

好的习惯，能让孩子终身受益，然而不好的习惯，可能害了孩子一辈子。我最怕家长们自我安慰：我孩子只是还没懂事，其实他聪明着呢！长大懂事了就会变好的。这没懂事很有可能就是学习习惯很差的代名词，这样的孩子，等到他懂事了，也许习惯已经很难改变了；或者就算改变了，以前落下的功课也会很难追上了。原来学习不好，后来突飞猛进变好了这样的情况有，毕竟不常有，我们不能为了追求一个可能性，而耽误了孩子终身的发展。

我曾经认识一个孩子，小时候极聪明，但喜欢一心两用，比如一边看电视，一边写作业。他父母并不觉得不妥，反而向别人夸耀：我这儿子，习惯不太好，不过倒做得全对。沾沾自喜，觉得孩子会利用时间。小学时，孩子的成绩真的不错，大概聪明确实会让孩子开始学得轻松，但进入中学后，问题就一点点出现了。

孩子已经长期养成了一心两用的习惯，且自以为不要紧。上课时嫌老师讲得无聊，边偷看小说边听课，心思不仅花在了这两项上，还得花在注意老师的动向上；回家要么边看电视边做作业，要么边听音乐边做作业，碰到比较难的题目时，发现自己很难集中精力去思考，关掉电视或，又是若有所失的感觉。初中教的内容简单，孩子成绩还行，到高中，这个聪明的孩子已经沦为班级倒数，因为基础不够扎实，又没有认真听讲认真作业的习惯，理科上没有潜力，题目转两个弯他就烦躁不安，不愿深入思考；文科要背诵的内容多，虽然记忆力不错，可他性情已经十分浮躁，很难用意志力控制自己集中注意力去记忆。家里十分着急，强迫他不许再一心两用，关了，拔了电视电源线，逼着孩子必须埋头读书。

长期养成坏习惯的孩子哪还有心思在不熟悉的情境下埋头读书，又正值叛逆期，父母越是压迫得紧，他越是反抗得厉害，趁父母不注意，跑到吧去打游戏了。高中三一家三口又开始捡破烂。年，几乎就是在他一次次偷跑吧，一次次父母围追堵截的重复中度过的，直到高三下半学期，孩子才醒悟过来，奋力读了一阵书，考得比预期好些。父母觉得孩子既然喜欢电脑，不如就报考相关专业，让孩子在一所本地大学读了电脑编程的大专。

本来以为上了大学尘埃落定了，结果一年后又出问题了。孩子在大学里没有人管束，也没有压力，从前一心二用、专注力不够的老毛病又犯了。他对本专业没有兴趣，只喜欢打游，第一学期考得还可以，第二学期起就天天泡在吧里，旷课无数节，期末挂了四五门红灯。孩子一气馁，称病休学了，每天在家打游戏，把父母的唠叨置若罔闻。父母急得要死，真怕孩子的一生就这么毁了。

孩子的问题，几乎都来自于父母教育的失败。这个案例中，父母的教育方式有很多错误，我觉得很关键的一点就是对他学习习惯培养的忽视，长期有某一不良习惯，开始也许并不一定会有坏处显现出来，但时间久了，早先的问题就会暴露，到时候悔之晚矣。

不过值得高兴的是，培养习惯并不是困难的事，就算是扭转不良习惯，只要家长和老师肯花功夫，肯动脑筋，也能够做到。尤其在孩子还比较小的时候，纠正起来才会比较容易。

在我的表达训练班里，有一个小女生，三年级升四年级。上课时，我发现她身上有一些不良习惯：她的注意力集中时间很短，哪怕是别的孩子很感兴趣的游戏，她大多也没有心思关注。写作文匆忙而马虎，通常一二百个字就结束了，也没有什么内容。倒喜欢把腿高高地跷着，用裙子扇着风，很享受的样子。

我开始也采用了语言说服的方法，孩子一时答应了，但保持时间非常短暂。如果是一般人，可能就要采取惩罚措施了，不过我总觉得惩罚带有太强的强迫性，有时也许会有用，但用不好，却可能伤害孩子的自尊心和自控力。我还是决定用自己的方法试一下。

我和小女孩商量了一下，决定采取画圈圈的方式，来帮助她遏制注意力不集中的毛病。女孩子觉得很新奇，答应了下来。

表达训练时，我看到她认真听了一小会儿，又开始没精打采起来，一会儿又跷起脚，很享受地用裙子扇起风来。我不做声，趁其他孩子没有注意，走到她身边，用水笔轻轻在她胳膊上画了一个小圈圈。小女孩一愣，放下裙子放下腿，努力集中自己的注意力，投入表达训练中。她集中注意的时间并不长，但我也有这个耐心，在看到她第二次走神时，又如法炮制。一次训练结束，我看到小女孩的胳膊上有十数个小圈圈，小女孩自己也不好意思地笑了。我拍拍她的头，笑眯眯道：下次，圈圈会变少的。

第二次课，圈圈真的少了一点，第三次、第四次、第五次圈圈还会有，但是一次比一次少了。小女孩在有意识地竭力改变自己身上存在的问题，我只是帮助她而已。我不会嫌这种方法速度太慢，看上去效率太低，我要的是孩子用自己的力量改变自己这一过程，对她而言很不容易了，与长期养成的坏习惯作斗争，需要多么大的意志力呀！不过，在外界的帮助而不是强制中，这样的改正才是有意义的。

好的习惯的意义无须我多讲，大家也明白，习惯成就性格，性格成就命运。所以我们心里要明白主线剧情脉络明晰，为培养孩子的良好习惯付出努力，是值得的，它绝对比短期的分数有意义得多；同时，我们的方式方法要智慧一些，面对坏习惯的反复时要宽容一些，培养好习惯的过程要肯坚持，多关注细节。希望这些建议能对大家有帮助。