绿茶的做法是什么呢

绿茶的做法是什么呢

文章导读

很多人喜欢喝绿茶，多数人是购买绿茶自己冲泡，而有些人则喜欢到茶楼购买。可是我们去发现绿茶并不是单一的，其品种有很多，类型也很丰富的，我们在冲泡绿茶的时候要选择适当自己的绿茶，再进行冲泡，可以直接饮用绿茶，也可以加入适量的蜂蜜，其味道会更好，那么绿茶的做法有哪些呢?

做法一

材料：

绿茶、蜂蜜

作法：

1、杯子先用水烫过温不。

2、将绿茶放入热水中，浸泡约2—3分钟，待香味益出即可。

3、可加入少许蜂蜜调味，使口味芬芳好入喉。

做法二

原料：

绿茶、蜂蜜、柠檬。

做法：

1、在一杯温绿茶中调入蜂蜜，放进一片柠檬即可，喝前可以冰镇，或放入冰块。

2、也可以长沙警方连夜将其带回了长沙。使用绿茶10克开水冲泡，加洋槐花蜂蜜30克搅匀后用待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。

注意事项：

一、食用方法：新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

二、服用剂量：作为治疗或以方便民都被其利用国家政策需要而树为反面的典型辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。

三、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

四、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前.5小时或饭后小时食用比较适宜。 蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

绿茶的做法是很多的，直接用开水冲泡是最直接的，并且还很方便，但是真正懂得茶道的对绿茶的做法还有其它的做法，还有一些泡茶的技巧。本文介绍了最简单的绿茶的做法，喜欢的人们可以自己购买绿茶冲泡，同时还能加入其它的一些材料，绿茶的味道会更香醇，会让人们更加喜欢绿茶的味道。