吃葡萄不吐皮能有效抗癌

但陈伟才跳槽不是因为逃避什么 吃葡萄不吐皮能有效抗癌？

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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葡萄皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。

葡萄皮中的另一种重要物质———单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。

葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。