牛腩具有补脾胃益气血强筋骨消水肿等功效覆盖

牛腩具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，深受各位食客们的欢迎。有着如此营养价值的食物，对此也是大流口水哦~~但是喜欢食用的你们知道怎样炖牛腩做法有哪些吗？别着急，让我们来看看下面的这篇文章，说不定你也能自己动手起来为自己烹制哦~~

怎样炖牛腩做法有哪些

做法一

1、原料

牛腩 白萝卜

2、配料

香葱、姜、干红椒、花椒

3、调味料

老抽、糖、料酒、鸡精、盐

4、做法

⑴牛腩切小块焯水后洗净血沫

⑵香葱打结、姜拍松与干红椒、花椒一起放入调料包

⑶炒锅热后倒油，放入牛腩煸炒变色后烹入料酒，放老抽上色，再放入糖，加水没过牛腩后放入调料包，倒入高压锅，出气后再压二十五分钟四、将高压锅移至水龙头下，用水冲，迅速解压五、往锅内放入切成滚刀块的萝卜，加入盐和鸡精，再上压，压五分钟即成。

做法二

1、原料

牛腩生姜分两份，取其中一份生姜拍松，另一份切片;小葱分两份，分别挽成2个葱结备用;蒜瓣洗净剥皮备用。

2、制作过程

⑴锅内坐水，放入拍松生姜、葱结、1小茶匙花椒粒，水开后将切块牛腩放入

⑵浇上一勺料酒，牛腩煮出血腥浮沫及部分油脂后捞出用温热水冲净附着牛腩的浮沫，控水备用

⑶炒锅烧热，倒入少许油，油温起来后下蒜瓣、姜片，中小火煸香，倒入炖煮香料一同炒香，将牛腩倒入

⑷转中大火煸炒锅内浇入1勺料酒，将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时，一次性加足开水，再次开锅后，撇掉浮沫将锅中材料及汤水一同倒入砂锅内，中小火加盖慢炖。

⑸炖煮前期需要多次揭盖撇清溢出的浮沫

⑹慢炖约1个钟头后，将炖煮香料、姜片、蒜瓣、葱结取出扔掉，调入适量精盐，继续炖煮至汤汁收浓牛腩透味且酥而不烂时(需要再炖一个钟头)

⑺将牛腩起锅盛入大碗中青、红椒洗净，去蒂去籽斜切成圈状，用少许油爆香，铺在大碗中的牛腩上，将砂锅中的清汤汁烧热浇上

⑻撒上少许炒香芝麻即可上桌

做法三

中美两军应积极构建“互信、合作、不冲突、可持续”的新型军事关系 1、主料

牛腩 600g 番茄 500g

2、辅料

姜 10g 葱 10g

3、步骤

⑴把食材准备好。四个番茄，一块姜，一根葱，一块新鲜的牛腩

⑵把番茄去皮，这里有个小窍门介绍给大家，将番茄顶部划十字花刀，然后朝下放入开水中，就可以很轻松的去皮啦

⑶把牛腩切成块，一半的番茄切成丁状，另一半切成大块。把姜切片，葱切成末

⑷在锅中放入冷水，之后先后放入牛腩，姜片，料酒。待煮开之后用勺子撇去浮沫。将牛腩捞出来备用。

⑸将锅放在火上烧热，然后放入少许油，油热之后放入葱末炝香，然后放入番茄丁继续煸炒，两分钟之后，倒入番茄酱继续均匀翻炒

⑹把牛肉放入锅中翻炒。接着放入少许白糖翻炒均匀后加入适量的盐。之后加入适量的热水。

⑺等大火煮开后，把锅内的牛肉和汤一起倒入高压锅中，选择牛肉的按钮

⑻等牛肉炖熟之后打开锅，倒入切好的大块西红柿。然后一起乘入锅中，点个酒精炉就搞定啦。

怎样炖牛腩做法有哪些呢？这里三种方法，现在你应该对做法都有所了解了。你可以选一种自己最喜欢的，那样以后就能吃到美味可口的炖牛腩了！不过一周吃一次牛腩即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。