西兰花拌蘑菇的做法永恒

文章导读对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天就为主妇们介绍一道适合家人食用的西兰花拌蘑菇。

1.做这道菜的材料。

2.西兰花洗净掰成小块，放到开水中焯烫一下（水中加入适量的色拉油和精盐）

.焯烫好的西兰花放到冷水中。

4.把蘑菇放到开水中焯烫一下。

5.把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下。

6.焯烫好的蘑菇和胡萝卜片放到冷水中去。

7.焯烫好的蔬菜控净水分加入适量的精盐。

而在早前这样规格的大红酸枝的原料价格都在17万左右。 需求减少价格下跌 据了解 8.加入适量的鸡精。

9.加入适量的亚麻籽油。

10.加入适量的香油。

11.加入适量的米醋。

12.加入适量的辣椒油，把所有的调料拌匀。

如果你想做西兰花拌蘑菇这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。