红枣枸子茶的做法力量

红枣枸子茶的做法

文章导读

枸子，也就是我们常说的枸杞，因为地方不同，所以很多称呼都不同，我们很多人都知道，枸杞对身体很好，并且很多功效我们有的人也知道，枸杞功效是如此多的人们常用枸杞和红枣搭配，红枣枸杞人们都已经习惯了，总之有红枣的地方都会有枸杞，而红枣枸杞也可以同时用来泡水饮用，那么这个红枣枸杞茶的做法有哪些呢?

过去24小时阿富汗国家安全部队在赫拉特、巴达赫尚、帕克提卡等13个省份执行联合军事行动 做法一

原料：枸杞子一大把、红枣颗调制:

红枣枸杞茶

红枣枸杞茶(7张)

方法：把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。

小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚

功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。

做法二

红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。