吃了雪糕肚子疼怎么办节能

?吃了雪糕肚子疼怎么办

雪糕等夏天的降温美食会刺激胃部，造成腹泻的情况发生。一旦使用了雪糕之后出现肚子疼的症状，应该马上停止使用，并用热毛巾对胃部进行热敷。等过了一段时间再和一些热水暖胃，缓解对胃部的刺激。若继续食用雪糕，可能会造成急性胃炎，急性肠炎等。应该引起注意。我们来了解一下。

吃冰淇淋肚子疼怎么办

1、先停止吃

吃冰淇淋后出现腹痛或者腹泻的症状，一定要立即停止食用，并且也不要再食用朱里奥醒来时猛地发现其他生冷食物。

2、喝点热水

吃冰淇淋肚子疼可能是胃痉挛，不妨喝些热水暖暖胃。

3、腹部热敷

还可以用热水袋或热毛巾等对腹部进行热敷，看是否可以缓解腹部疼痛的症状。

4、就医治疗

如果以上措施还没有效果，最好还是及时到当地正规医院检查治疗。如果有拉肚子脱水低钠现象，之后可以多吃点蔬菜汤或蔬菜粥补充水、盐和维生素。

吃冰淇淋肚子疼的原因

及时解疑释惑冰淇淋等生冷的食物容易对胃黏膜产生刺激，可能会导致胃里面的胃液减少，胃液减少，肠胃中的细菌就可能会迅速繁殖，很容易造成肠道感染，出现腹痛和腹泻的情况，严重的可能出现胃痉挛，导致胃部的杀菌能力下降，如果一次性吃太多，之后又吃了不太干净的东西就会发生腹泻、肠炎、痢疾等疾病。过度受凉之后的肠胃痉挛，影响机体对营养物质的吸收，会让人感到腹痛难忍，甚至腹泻。吃太冰的东西对脾胃的伤害是很难逆转的。人体“脾常不足”，又有“四季旺脾不受邪，百病皆由脾胃衰而生也”一说，必须警惕。

此外，冰淇淋中含有很多色素、香精等添加剂，没有什么营养价值，吃多了反而会有过敏反应。如果是儿童，冰淇淋里有牛奶，还有可能是乳糖不耐受。

乳糖不耐受:乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。