木耳可以炒什么永恒

重庆企业对云南的实习实训设备、师资培训、学生就业等方面予以支持；鼓励两省职业学校采取“1+2”、“2+1”等多种模式开展联合办学。　　为保障协议有效实施 木耳作为一种常见的蔬菜食材，许多家庭其实都会经常购买它来制作各种美食的。跟木耳进行搭配制作美食的材料其实是有很多种的，比如豆腐、胡萝卜、肉丝、鸡蛋等等，都是很普通的材料。常见的木耳才是有木耳烧土豆、木耳炒鸡蛋、木耳炖鸡等等，这些才是不仅简单，还非常的具有营养。木耳烧豆腐材料：豆腐，黑木耳，油，盐，生抽，酱油，白糖，料酒，葱，姜，胡萝卜等1.木耳提前用冷水泡发2.豆腐、胡萝卜洗干净，切成条 .木耳泡发后撕成小朵4.用盐、酱油、生抽、白糖、料酒、适量水调成碗汁5.起油锅，葱姜入锅煸香后豆腐入锅6.倒入碗汁，大火烧开7.木耳入锅烧开锅，改文火慢烧8.2分钟后将胡萝卜入锅同烧，烧至食材入味即可关火，盛出享用黑木耳炒鸡蛋材料：黑木耳，鸡蛋，青辣椒，食盐，调和油，鲜酱油，十三香等1、把买回来的干木耳取适量，放在水里泡发，现在天气热，大约泡1个小时就好了，如果是冷天，要适当延长泡的时间，但是不能泡的太久，更不能过夜，黑木耳泡久了会产生有毒物质的，2、把泡发的黑木耳清洗干净，用手撕成小块，沥干水分，备用， 、青辣椒洗干净切成滚刀形备用4、鸡蛋2个清洗干净后，打入碗内，放入少许食盐，打成蛋液，备用5、炒锅烧热，倒入调和油，油烧到7成热时倒入打好的鸡蛋液，6、当鸡蛋全部鼓起变色后，用铲子快速翻面，盛盘，备用7、锅里倒入适量调和油，烧至6成热时，倒入切好的辣椒呛锅8、爆香后倒入黑木耳，快速翻炒9、炒至黑木耳变软后倒入炒好的鸡蛋10、把鸡蛋用铲子切成小块，翻炒均匀11、倒入适量的美味鲜酱油，加入食盐，十三香调味，快速翻炒均匀，关火，装盘，接下来就可以享用了。西兰花炒木耳材料：西兰花，黑木耳，植物油，盐，小米椒，味级鲜，鸡精等1把所需材料都准备好2木耳用温水泡开洗净去掉蒂 西兰花用手掰成小朵洗净4用开水焯，加几滴植物油和盐，捞起过凉水，沥干水分，小米椒洗净切圈5热锅凉油加小米椒和木耳翻炒6加西兰花8味级鲜翻炒均匀9加鸡精尝味出锅辣炒木耳黄瓜材料：黄瓜，黑木耳，食用油，生姜，大蒜，花椒，白糖，精盐，红辣椒等1黄瓜去皮，切小滚刀块。2木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。 锅里油热后，放入花椒爆香，放入红辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。4倒入黄瓜块、木耳翻炒。5加1/2汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀即可出锅。