奶白鲫鱼汤的做法奶白鲫鱼汤怎样做吧

奶白鲫鱼汤的做法 奶白鲫鱼汤怎样做

鲫鱼汤是一种适合所有人以及年龄层吃的食物，孩子吃了能够促进生长，孕妇吃了能够母婴健康，产妇吃了能够保证奶水的质和量，现在我们就一起看下奶白鲫鱼汤的做法。

奶白鲫鱼汤的做法所需要准备的食材和调味料：鲫鱼 豆腐 姜 蒜 盐 香菜 葱。

奶白鲫鱼汤的做法：

这是个流传很广很火星的传说 人们往往以为 1.将鲫鱼处理好后清洗干净，将水份擦拭干净后待用

2.锅里倒入适量油，烧热后爆香姜蒜末，放入鲫鱼

3.小火慢慢煎至金黄色后倒入开水，再转成中火慢慢炖煮

4.大概炖煮一刻左右放入豆腐，再继续炖煮几分钟左右

5.放入适量盐，撒些香菜和葱花就完成了，可以出锅品尝了。

奶白鲫鱼汤的做法贴心提示：

1.清洗处理鱼的时候要将鱼的黑膜处理的干干净净，因为这些不仅会导致有鱼腥味，而且还会损害健康。