怎样做羊肉汤最好喝节能

羊肉汤的好处中最大的就是去寒气了，现在的室外温度差异特别大，尤其是闷热的夏季，稍不注意就容易得感冒，要有健康的身体就必须补，羊肉汤作为一个大补的食材，是最合适的。羊肉汤很家常，但花样很多，好喝的羊肉汤是由不同搭配的做法，随本文来一起来了解。一、羊肉洋葱汤材料：羊肉 00克，洋葱2个，姜末少许。调料精盐适量，蚝油1大匙，味精1／2小匙。1、将羊肉刨成薄片，放入热水锅中汆烫去油脂。2、洋葱去皮，切块，备用。 、锅中加色拉油烧热，下入姜末、洋葱块略炒，加入适量清水烧沸，放入所有原料与精盐、味精、蚝油煮至入味出锅即可。功效：杀菌解毒、抗衰老、促进消化二、清汤羊肉煲材料：羊肉，竹蔗，马蹄，萝雇主品牌更显企业价值卜，冻豆腐，菜心，油，姜，蒜头1、羊肉先飞水后漂洗干净，先用煲把水烧开，再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。2、另起镬放油、姜、蒜头爆香，再倒入羊肉爆炒。 、溅酒后倒入煲内炆至九成熟后，再放入萝卜炆至熟后，放盐调好味。4、再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。功效：益肾气、助元阳、补精血三、羊肉团鱼汤材料：用料团鱼500克，羊肉250克，草果5克微软希望能借此扩大使用者的范围，生姜、胡椒、精盐、味精各适量。1、将团鱼放沸水锅内烫死，剁去头、爪，刮去外皮，揭去甲，除出内脏，洗净。2、羊肉洗净。 、将团鱼肉和羊肉切成方块，一起放入锅内，加草果、生姜、水适量，置武火上烧至肉熟，加入精盐、胡椒、味精调味即成。功效：滋肾和胃，滋阴养阳、补气养血，对气血阴阳均有滋益之功