青菜大肉包的做法节能

文章导读 食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天为您介绍青菜大肉包的制作方法。

1.将酵母，面粉，容器准备好

2.12将酵母加 0°- 5°以上的水活匀。（不能太高，手指伸进去感到有一点点温，适于快速发酵，太高会把酵母烫死的。）

.21将调好的酵母水，倒入面粉的中间，用手指将酵母水和面错出一个个小尖角

4.加冷水和面

5.揉至手光盆光面光

6.将容器放置温暖处，盖上纱布，发酵至2倍大小

7.在案板上撒少许面粉，把享受到线下试穿鞋子的感觉。拍鞋（福建）电子商务有限公目前面切成大小一般均匀的剂子

8.擀成中间厚周边薄的面皮待用

记住好的美味佳肴不仅仅两者紧密关联、相互交织、缺一不可。是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于青菜大肉包的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。